Jerawat bisa
jadi adalah musuh semua orang karena sangat jelas mengganggu kesehatan kulit
wajah dan merusak rasa percaya diri. Memerangi jerawat dapat dilakukan dengan
beragam cara mulai dari metode tradisional hingga modern. Kenali tipe wajah
Anda, apakah berjenis berminyak atau termasuk kulit kering sehingga cara yang
Anda lakukan tepat dan berfungsi dengan semestinya. Akan tetapi, sebenarnya tips agar tidak berjerawat bisa Anda mulai dari
melakukan kebiasaan-kebiasaan sederhana. Memastikan wajah tetap bersih dan
bebas kotoran adalah inti dari perawatan yang harus Anda lakukan untuk melawan
jerawat. Salah satunya dengan rutin membersihkan permukaan wajah setidaknya dua
kali yakni pagi dan malam, namun sebelumnya pastikan pula bahwa tangan Anda
dalam keadaan bersih.
Gunakanlah
sabun pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Begitu pula ketika
Anda memilih pelembab wajah, dimana kulit berminyak seharusnya memakai pelembab
yang bebas dari kandungan minyak. Sementara jika tipe kulit Anda lebih kering,
sebaiknya manfaatkan krim dengan kandungan pelembab ekstra. Fungsi dari
pelembab tersebut antara lain adalah melindungi permukaan kulit wajah dari
paparan sinar ultraviolet. Kemudian perbanyaklah minum air putih yang berperan
mengeluarkan racun dari dalam tubuh, minimal delapan gelas sepanjang hari. Juga
perbanyak konsumsi buah-buahan segar dan bila perlu bantu atasi jerawat dari
dalam melalui suplemen vitamin E.
Lalu berolah raga menjadi tips agar tidak berjerawat yang tidak boleh
diabaikan begitu saja. Dan jangan membiasakan diri memakai makeup yang terlalu
tebal karena justru menyumbat pori-pori dan memicu jerawat. Larangan yang harus
Anda patuhi juga terkait dengan kebiasaan memencet jerawat yang tidak akan
berperan dalam kesembuhan melainkan justru membuat noda jerawat membekas
permanen pada kulit wajah. Memilih bahan alami untuk mendukung upaya
menghilangkan jerawat tentu akan lebih bijak. Misalnya saja Anda bisa
memanfaatkan jeruk nipis atau lemon untuk mengurangi minyak berlebih pada
wajah. Selain itu madu juga berkhasiat untuk wajah cukup dengan cara
mengoleskan dengan merata dan kemudian dibersihkan.
